LEÓN

El objetivo es la mejora del deportista a través de sesiones muy amenas que no solo incluyen ejercicios de carrera sino muchos ejercicios de tonificación, compensatorios, core-abdominal, estabilidad muscular, hit,… los cuales siguen el método “intelligent®”.

 

A pesar de llevar varias temporadas entrenando nunca hemos repetido una misma sesión, con lo que estarás siempre motivado y en continua progresión.

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Diseñamos meticulosamente los entrenamientos para que aquellos con menos nivel puedan compartir sesión con los que tengan un nivel más avanzado.

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Todos los integrantes de la escuela recibirán trimestralmente una planing de entrenamiento con diversas rutinas de ejercicios complementarios, y calendario de actividades

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Si tu nivel es bajo y no te interesa demasiado competir, tienes un grupo llamado Urban Running FIT destinado a estar en forma, mejorar tu nivel físico, adelgazar y tonificar. En este grupo de los MARTES la carrera pasa a un segundo plano ya que será un medio para estar en forma y no un fin en si mismo.

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Si en cambio, lo que quieres es mejorar tu nivel de carrera y participar en competiciones populares (de asfalto, montaña y triatlón), tienes un grupo llamado Urban Running PLUS de MARTES y JUEVES, donde el trabajo de carrera es más exigente y encaminado a conseguir el máximo rendimiento de  cada uno.

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¿QUIERES PERTENECER A NUESTRO SELECTO GRUPO DE LEÓN?

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Lleva FORMULARIO de INSCRIPCIÓN cubierto a

IMPRESIONES PAPELERIA (C/Sinaloa, Bajo12, León)

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¡¡¡Plazas limitadas!!!

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“Zona VIP para alumnos de León”

Intelligent Interval 2017